第652回 2024年3月25日放送

カレー香る　春野菜とサワラの南蛮揚げ浸し

第651回 2024年3月18日放送

花椒香る　海老とモッツアレラの茶碗蒸し

第650回 2024年3月11日放送

ホタテとウドの春巻き　柚子こしょう風味

第649回 2024年3月4日放送

タイム香る　桜エビと菜の花のごはん

第648回 2024年2月26日放送

牡蠣のインパデッラ 白菜と金柑のオレガノ風味ソース

第647回 2024年2月19日放送

アサリと春菊のスパゲッティ　レモングラスの香り

第646回 2024年2月12日放送

豚ロースのドルチェフォルテ

第645回 2024年2月5日放送

エビと冬瓜の玄米リゾット

第640回 2024年2月1日（木）15:55～16:00 放送
（※2024年1月1日 振替放送）

チーズと唐辛子のペースト　ウルネべス

第644回 2024年1月29日放送

肉団子のトマトソース煮

第643回 2024年1月22日放送

ローストパプリカのマリネ

第642回 2024年1月15日放送

鶏肉とパプリカのシチュー

第641回 2024年1月8日放送

バニラ香る　セルビアのクッキー

第639回 2023年12月25日放送

骨付き鶏もも肉のロースト ローレル風味

第638回 2023年12月18日放送

シャケと栗ごはんのパイ包み焼き

第637回 2023年12月11日放送

エビとセロリのライムマリネ スペアミントを添えて

第636回 2023年12月4日放送

人参ムース カレー風味 チョリソーのアクセント

第635回 2023年11月27日放送

シュペッツレ きのこのクリームソース

第634回 2023年11月20日放送

ドイツ風タマネギのピザ

第633回 2023年11月13日放送

オレガノ香る ジャガイモのグラタン

第632回 2023年11月6日放送

カレー味のドイツ風餃子

第631回 2023年10月30日放送

鰹の香草サラダ

第630回 2023年10月23日放送

揚げなすと豚肉の南蛮漬け

第629回 2023年10月16日放送

キノコと海鮮のカレー炊き込みご飯

第628回 2023年10月9日放送

豚肩ロースの柔らか煮

第627回 2023年10月2日放送

蒸し鶏と根菜の和え物