シーズニング

魚介のホイル焼き

魚介にまぶしてホイルで焼くだけ

シーズニング

サーモンのハーブステーキ

サーモンにまぶして焼くだけ

シーズニング

魚の香草焼き

魚にまぶして焼くだけ

シーズニング

鶏の香草焼き

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

豚肉と野菜の香草蒸し

材料にまぶしてレンジアップ

シーズニング

野菜のガーリックソテー

材料と炒めるだけ

シーズニング

ラタトゥイユ

材料と煮込むだけ

シーズニング

ラム肉の香草焼き

ラム肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

ローズマリーチキン

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

アボカドとトマトのサラダ

材料とあえるだけ

シーズニング

アンチョビポテト

材料と混ぜて炒めるだけ

シーズニング

トマトのカプレーゼ風

トマトにかけるだけ

シーズニング

鶏肉のトマト煮

材料と煮込むだけ

シーズニング

バジリコ

茹でたパスタと炒めるだけ

シーズニング

ぺペロンチーノ

茹でたパスタと炒めるだけ

シーズニング

レモンペッパーチキン

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

アンチョビキャベツ

キャベツにかけてレンジアップ

シーズニング

ジャーマンポテト

材料と炒めるだけ

シーズニング

ジャーマンポテト　チーズカレー味

材料と炒めるだけ

シーズニング

ピクルス

材料と漬けこむだけ

シーズニング

アヒージョ（にんにく風味のオイル煮）

材料と混ぜて煮込むだけ

シーズニング

じゃがいも入りオムレツ（スパニッシュオムレツ）

卵と混ぜて炒めた野菜と焼くだけ

シーズニング

パエリア

材料にまぜて炊くだけ

シーズニング

インドネシア風炒飯（ナシゴレン）

材料と炒めるだけ

シーズニング

カレーピラフ

材料にまぜて炊くだけ

シーズニング

魚のカレーソテー

魚にまぶして焼くだけ

シーズニング

タンドリーチキン

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

じゃがいもナムル

材料とあえるだけ

シーズニング

韓国風たたききゅうり

きゅうりとあえるだけ

シーズニング

チャプチェ

材料と炒めるだけ

シーズニング

チョレギサラダ

サニーレタスとあえるだけ

シーズニング

ナムル

茹でた野菜とあえるだけ

シーズニング

プルコギ用

材料と炒めるだけ

シーズニング

ガパオ（タイ風バジル炒め）

ひき肉と炒めるだけ

シーズニング

きゅうりのソムタム

きゅうりとあえるだけ

シーズニング

鶏肉のグリーンカレー炒め

鶏肉と炒めるだけ

シーズニング

パクチーサラダ

サニーレタスとあえるだけ

シーズニング

もやしのナンプラー炒め

もやしと炒めるだけ

シーズニング

ガーリックライス

ごはんと炒めるだけ

シーズニング

ジャンバラヤ

ごはんと炒めるだけ

シーズニング

ステーキ

肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

タコス

材料と炒めるだけ

シーズニング

タコシェル

材料と炒めるだけ

シーズニング

ハンバーグ

材料に混ぜて焼くだけ

シーズニング

フライドチキン

鶏肉にまぶして揚げるだけ

シーズニング

ポークジンジャー

材料と炒めるだけ

シーズニング

ジャークチキン

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

コールスローサラダ

せん切りキャベツとあえるだけ

シーズニング

ガーリックシュリンプ

エビにまぶして焼くだけ

シーズニング

ロミロミサーモン

材料とあえるだけ

シーズニング

こんにゃくの炒り煮

こんにゃくと炒めるだけ

シーズニング

山椒きゅうり

きゅうりとあえるだけ

シーズニング

鶏肉の柚子こしょう焼き

鶏肉にまぶして焼くだけ

シーズニング

蒸し茄子の香味だれ

蒸した茄子とあえるだけ

シーズニング

もやしのもみじ和え

茹でたもやしとあえるだけ