チリコンカン
（豆とひき肉の煮込み）
クミンと唐辛子で後をひく味わい

調理時間: フライパンで10分

材料（2人前）

合いびき肉または牛ひき肉・・・100g
玉ねぎ（みじん切り）・・・中1/4個（50g）
トマト缶（カット）・・・1/2缶（200g）
ミックスビーンズ（缶詰やレトルトパウチ）・・・100g
サラダ油・・・大さじ1
本品・・・1袋（7.5g）

調理レシピ

材料と煮込むだけ

ひき肉、玉ねぎを油でよく炒めます。

トマト缶、ミックスビーンズ、本品を加えてふたをせずに煮込みます。（中火約7分）

豆はレッドキドニーを使用していただきますと、より一層本格的になります。
油がはねることがありますのでご注意ください。