
作り方
- 【1】水でもどしたライスペーパーに、あんこ、いちごをのせ、包みます。
- 【2】全体に薄く片栗粉をまぶします。
- memo
- <ライスペーパーのもどし方>
①大きめのフライパン(またはボウルなど)に水を入れ、ライスペーパーを1枚ずつ浸します。
②キッチンペーパーを2枚濡らして絞り、1枚をまな板の上に広げます。①のライスペーパーを置き、もう1枚のキッチンペーパーで余分な水けを拭きます。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 170kcal |
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たんぱく質 | 3.0g |
脂質 | 0.4g |
炭水化物 | 39.4g |
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ナトリウム | 50mg |
食塩相当量 | 0.1g |