作り方
- 【１】【ハーブシロップ】を作ります。鍋に水、ほうじ茶、タイムを入れ5分煮だします。
- 【２】ほうじ茶、タイムをこして取り除きます。グラニュー糖を加えたら弱火で煮詰めます。半量くらいになりとろみがついたら、冷やします。
- 【３】軽く水洗いして水けをきったところてんを1人前ずつ器に入れ、冷たい【２】のシロップをかけます。
- memo
- ・葛切りでもおいしくいただけます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 100kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.1g |
| 脂質 | 0.0g |
| 炭水化物 | 25.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 3mg |
| 食塩相当量 | 0.0g |