材料 （2人分）
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スパゲッティ200g
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ウィンナーソーセージ（格子状に切れ込みを入れる）8本
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オリーブオイル大さじ1
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【Ａ】
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トマトケチャップ大さじ6
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1本（小さじ1）
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1本（小さじ1）
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バター10g
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塩小さじ1/4
作り方
- 【１】スパゲッティは表示時間の通りに茹でます。
- 【２】フライパンにオリーブオイルを熱し、ソーセージ、【Ａ】を炒め合わせます。
- 【３】【２】に茹で上がったスパゲッティを加え、全体に絡めるように炒め、器に盛ります。
- memo
- ・スパゲッティは、水1Lに対し0.5％の塩分で茹でてください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 761kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 23.3g |
| 脂質 | 37.3g |
| 炭水化物 | 91.9g |
|---|---|
| ナトリウム | 1937mg |
| 食塩相当量 | 5.0g |