材料 （２人分）
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いちご6個
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ブルーベリー10個
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小さじ2
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ハチミツ小さじ2
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レモン1/8個（くし形切り）
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グラニュー糖適量
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適量
作り方
- 【１】耐熱容器にバルサミコビネガーを入れて電子レンジ600Wで30秒ほど加熱し、酸味を軽く飛ばします。ハチミツを加えてよく混ぜ、甘みのあるシロップを作ります。
- 【２】いちごは半分に切り、ブルーベリーと合わせて【１】に加え、冷蔵庫で冷やします。
- 【３】グラスのふちにレモンを塗り、グラニュー糖をつけてスノースタイルにし、【２】を盛り付けます。ミントの葉を飾ります。
- memo
- ・調理時間に冷やす時間は含まれていません。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 55kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.5g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 14.2g |
|---|---|
| ナトリウム | 1mg |
| 食塩相当量 | 0.0g |