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パクチーとキャベツの中華風サラダ

火を使わず手軽に作れる！シンプルなのにパクパクお箸がとまらない美味しさです。

  • 調理時間10分
  • エネルギー79kcal
  • 食塩相当量0.8g

材料 （１人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】パクチーはよく洗い、3cm長さに切ります。
  3. 【２】キャベツはせん切り、ハムは5mm幅の短冊に切ります。
  5. 【３】切った材料を【Ａ】で和え、器に盛ります。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 79kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 6.2g
炭水化物 3.9g
ナトリウム 319mg
食塩相当量 0.8g

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出典：○エスビー食品