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有機ベビーリーフのサラダ

素材のおいしさをシンプルにたっぷりと味わいましょう。

  • 調理時間5分
  • エネルギー194kcal
  • 食塩相当量0.8g

材料 （2-3人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】ベビーリーフは洗って水けをよくきります。
  3. 【２】【Ａ】を合わせてドレッシングを作ります。
  5. 【３】器に【１】を盛り、【２】をかけてよく混ぜます。
memo
・栄養成分は2人前で計算しております。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 194kcal
たんぱく質 0.8g
脂質 20.8g
炭水化物 0.6g
ナトリウム 294mg
食塩相当量 0.8g

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出典：○エスビー食品