材料
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＊作りやすい分量＊
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刺身適量
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適量
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適量
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適量
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適量
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オリーブオイル適量
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ごま油適量
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レモンの絞り汁適量
作り方
- 【１】お好みの塩や調味料を合わせ、刺身につけていただきます。
- memo
- ・栄養成分は算出していません。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | - |
|---|---|
| たんぱく質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
|---|---|
| ナトリウム | - |
| 食塩相当量 | - |
塩で食べる刺身
| エネルギー | - |
|---|---|
| たんぱく質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
|---|---|
| ナトリウム | - |
| 食塩相当量 | - |