SPICE&HERBシーズニングを使ってつくる、アレンジレシピ！ シーズニングでひと工夫。喫茶店の本格ナポリタンがご自宅で楽しめます。
- 調理時間20分
- エネルギー635kcal
- 食塩相当量5.1g
材料 （2人分）
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スライスベーコン50g
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玉ねぎ50g
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ピーマン1個
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【Ａ】
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トマトケチャップ大さじ5
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1袋(8g）
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スパゲッティ200g
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オリーブオイル大さじ1
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バター10g
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粉チーズ適量
作り方
- 【１】鍋に湯（分量外）を沸かし、スパゲッティを表示の時間通りにゆで、ゆであがったら、ざるにあげて水けをきります。
- 【２】ベーコンは1cm幅、玉ねぎは繊維に沿って5mm厚さに切ります。ピーマンはヘタと種を除き、5mm厚さに切ります。
- 【３】ケチャップ、シーズニングを混ぜ合わせます。
- 【４】フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを中火で炒め、具材に油がまわったら、スパゲッティ、バターを加えてさらに炒めます。
- 【５】全体にバターがなじんだら、【３】を加えて炒め合わせます。ケチャップがスパゲッティにしっかりと絡んだら、器に盛ってお好みで粉チーズをかけます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 635kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.1g |
| 脂質 | 24.5g |
| 炭水化物 | 89.8g |
|---|---|
| ナトリウム | 1998mg |
| 食塩相当量 | 5.1g |