作り方
- 【1】ミントの葉を摘み、ティーポットに入れます。
- 【2】熱湯を注ぎ、フタをして1-3分ほど蒸らし、カップに注ぎます。
- memo
- ・ハーブの量はお好みで調整してください。ペパーミントでも楽しめます。
・お好みでハチミツなどで甘みをつけてもよいでしょう。
・栄養成分は算出していません。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | - |
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たんぱく質 | - |
脂質 | - |
炭水化物 | - |
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ナトリウム | - |
食塩相当量 | - |
エネルギー | - |
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たんぱく質 | - |
脂質 | - |
炭水化物 | - |
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ナトリウム | - |
食塩相当量 | - |