
作り方
- 【1】レモンまたはライムは輪切りにします。
- 【2】グラスにスペアミント、【1】、砂糖を入れ、スプーンなどで軽くつぶします。
- 【3】氷を入れ、炭酸水を加えて軽く混ぜます。
- memo
- ・砂糖はガムシロップでも代用できます。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 37kcal |
---|---|
たんぱく質 | 0.3g |
脂質 | 0.2g |
炭水化物 | 9.1g |
---|---|
ナトリウム | 1mg |
食塩相当量 | 0.0g |
エネルギー | 37kcal |
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たんぱく質 | 0.3g |
脂質 | 0.2g |
炭水化物 | 9.1g |
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ナトリウム | 1mg |
食塩相当量 | 0.0g |