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たまごスープ

卵と中華だしペーストで作るお手軽スープです。

  • 調理時間5分
  • エネルギー61kcal
  • 食塩相当量1.6g

材料 （2人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】鍋に水、中華だしペーストを入れて煮立てます。
  3. 【２】溶き卵を回し入れ、箸で軽くかき混ぜます。
  5. 【３】器に盛り、お好みで小口切りにした青ねぎを散らします。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 61kcal
たんぱく質 3.8g
脂質 4.2g
炭水化物 1.5g
ナトリウム 637mg
食塩相当量 1.6g

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出典：○エスビー食品