ジャムパイ

冷凍パイシートでお手軽☆子供でも作りやすく、バレンタインデーやホワイトデーにもおすすめです。

調理時間20分
エネルギー399kcal
食塩相当量0.4g

材料（2人分）

材料の基準重量

作り方

【１】パイシートは室温に戻し、麺棒で20cm×16cm位の大きさにのばし、12等分にカットします。6枚はお好みの型で型抜きします。
【２】型抜きしていないパイシートに卵を塗り、フォークで全体に穴を開けます。型抜きしたパイシートを重ね、周りをフォークで押さえて筋目をつけ、ハケで卵を塗ります。型抜きで空いたところにジャムをのせます。（1個に小さじ1/2位）
【３】220-230℃のオーブンで7-8分焼きます。

memo: ・型で抜いた生地は一緒に焼いてもよいでしょう。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー	399kcal
たんぱく質	6.3g
脂質	24.5g

炭水化物	38.0g
ナトリウム	172mg
食塩相当量	0.4g

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出典：○エスビー食品