作り方
- 【１】りんごは縦半分に切り、芯をスプーンでくり抜きます。
- 【２】切り口全体にグラニュー糖をふり、ココナッツオイルをかけ、クローブを刺します。
- 【３】200℃のオーブンで10-12分焼きます。
- 【４】器に盛り、シナモンスティックを半分に割り、熱いうちに刺します。
- memo
- ・オーブンは200℃に予熱し、天板にオーブンシートを敷いておきましょう。
・りんごの大きさによって焼き時間が変わります。
・シナモン（ホール）は熱いうちに刺すと、香りが立ちます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 204kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.2g |
| 脂質 | 12.3g |
| 炭水化物 | 24.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 0mg |
| 食塩相当量 | 0.0g |