ラズベリークリームのチコリボート

  • 調理時間15分
  • エネルギー61kcal
  • 食塩相当量0.1g

チコリやセロリなど爽やかな風味の野菜との相性が抜群です!

材料 (2人分)

作り方

  1. 【1】ボウルに<A>を入れ、混ぜ合わせます。
  2. セロリは筋をとり、5mm厚さに切ります。
  3. 【2】チコリに【1】のセロリを2枚おき、スプーンで<A>をのせます。パプリカを振り掛け、チャービルを飾ります。好みでラズベリーを添えます。
memo
クラッカーにのせても美味しいラズベリークリームは、セロリやチコリの爽やかな風味とも相性抜群です。パプリカをふりかけることで、おしゃれな前菜に仕上がります。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 61kcal
たんぱく質 1.2g
脂質 2.5g
炭水化物 8.7g
ナトリウム 24mg
食塩相当量 0.1g

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出典:○ボンヌママンサイト