材料 （2人分）
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【Ａ】
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大さじ1
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クリームチーズ15ｇ
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セロリ6cm
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チコリ6枚
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適量
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適量
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ラズベリー適宜
作り方
- 【１】ボウルに【Ａ】を入れ、混ぜ合わせます。
- セロリは筋をとり、5mm厚さに切ります。
- 【２】チコリに【１】のセロリを2枚おき、スプーンで【Ａ】をのせます。パプリカを振り掛け、チャービルを飾ります。好みでラズベリーを添えます。
- memo
- クラッカーにのせても美味しいラズベリークリームは、セロリやチコリの爽やかな風味とも相性抜群です。パプリカをふりかけることで、おしゃれな前菜に仕上がります。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 61kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.2g |
| 脂質 | 2.5g |
| 炭水化物 | 8.7g |
|---|---|
| ナトリウム | 24mg |
| 食塩相当量 | 0.1g |