
材料 (2人分)
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カマンベールチーズ1個
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大さじ1
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適量
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適量
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フランスパン6枚
作り方
- 【1】カマンベールチーズの上面にブルーベリージャムを塗り広げます。
- 【2】【1】を耐熱容器にのせ、トースターもしくはグリルで5分程度、チーズがとろけるまで加熱します。
- 【3】【2】にピンクペッパーを散らし、イタリアンパセリを飾ります。スライスしたフランスパンを添えます。
- memo
- 温かいうちにチーズとジャムをたっぷりつけてお召し上がりください。ピンクペッパーは見た目が可愛いだけでなく、味を引き締めてくれますのでぜひお試しください。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 487kcal |
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たんぱく質 | 23.4g |
脂質 | 25.3g |
炭水化物 | 39.4g |
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ナトリウム | 1079mg |
食塩相当量 | 2.7g |