ホットフルーツミルク

ジャムのやさしい甘さで、心安らぎます

調理時間5分
エネルギー174kcal
食塩相当量0.2g

材料

材料の基準重量

作り方

【１】耐熱カップに牛乳を入れ、500Wの電子レンジで30秒ほど加熱します。
【２】ジャムとスパイスを加え、混ぜ合わせます。

memo: ジャムを混ぜ合わせた時に分離しないよう、牛乳は温めすぎないようにしましょう。
栄養成分は＜Ａ＞の数値です。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー	174kcal
たんぱく質	5.5g
脂質	7.7g

炭水化物	20.5g
ナトリウム	83mg
食塩相当量	0.2g

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出典：○エスビー食品株式会社