ホットフルーツミルク

  • 調理時間5分
  • エネルギー174kcal
  • 食塩相当量0.2g

ジャムのやさしい甘さで、心安らぎます

材料 (0人分)

作り方

  1. 【1】耐熱カップに牛乳を入れ、500Wの電子レンジで30秒ほど加熱します。
  2. 【2】ジャムとスパイスを加え、混ぜ合わせます。
memo
ジャムを混ぜ合わせた時に分離しないよう、牛乳は温めすぎないようにしましょう。
栄養成分は<A>の数値です。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 174kcal
たんぱく質 5.5g
脂質 7.7g
炭水化物 20.5g
ナトリウム 83mg
食塩相当量 0.2g

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出典:○エスビー食品株式会社