作り方
- 【１】【Ａ】と【Ｂ】をそれぞれビニール袋に入れて混ぜます。
- 【２】ポテトを色よく揚げ、油を切ったら２等分に分け、【１】の【Ａ】【Ｂ】それぞれに加えてシャカシャカ振って混ぜます。
- memo
- 辛さが苦手な方はカレー粉の量を控えめにしてください。
おでんの素で和風味を楽しめます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 159kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.4g |
| 脂質 | 7.7g |
| 炭水化物 | 20.4g |
|---|---|
| ナトリウム | 336mg |
| 食塩相当量 | 0.9g |
おでんの素で シャカシャカポテト
| エネルギー | 159kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.4g |
| 脂質 | 7.7g |
| 炭水化物 | 20.4g |
|---|---|
| ナトリウム | 336mg |
| 食塩相当量 | 0.9g |