納豆ラー油ご飯

おかずラー油と納豆を混ぜてご飯にのせるだけ。香ばしい香りで食欲アップ!

  • 調理時間10分
  • エネルギー400kcal
  • 食塩相当量0.8g

材料 (2人分)

作り方

  1. 【1】納豆は添付のタレとからしを混ぜ、おかずラー油を分量の半量混ぜます。万能ねぎは2mm幅の小口切りにします。
  2. 【2】茶碗にご飯を盛り【1】の納豆をのせて万能ねぎを散らし、残りのおかずラー油を上にのせます。
memo
おかずラー油の量はお好みで加減してください。 にんにくを使用していない「乙女たちのおかずラー油」でもお作り頂けます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 400kcal
たんぱく質 10.9g
脂質 13.8g
炭水化物 56.2g
ナトリウム 332mg
食塩相当量 0.8g

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出典:○エスビー食品