作り方
- 【１】ボウルに、プリン、さやから取り出したバニラの種子を入れ、軽く混ぜ合わせます。
- 【２】食パンにバターを塗り、4等分にカットして耐熱容器に入れ、【１】をのせてグラニュー糖を振り、オーブントースター（1000ｗ）で焼き色がつくまで焼きます（約3分）。
- memo
- 独特の甘いフレーバーが特徴のバニラ。褐色のさやの中から砂粒のような種子をかき出し、主にその種子を利用します。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 343kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 9.8g |
| 脂質 | 14.5g |
| 炭水化物 | 43g |
|---|---|
| ナトリウム | 425mg |
| 食塩相当量 | 1.2g |