作り方
- 【１】フルーツは缶汁をしっかりきります。生クリームはクリームの先端が少し曲がる程度にやや柔らかめに泡立てます。
- 【２】【１】のフルーツと生クリームをボウルに入れて混ぜ合わせ、シナモンシュガーを全体に振りかけます。
- 【３】【２】を食パンにはさんでサンドイッチにします。
- memo
- シナモンシュガーの量はお好みで調整してください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 368kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.6g |
| 脂質 | 24.4g |
| 炭水化物 | 31.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 249mg |
| 食塩相当量 | 0.6g |
フルーツシナモンのクリームサンド