作り方
- 【１】バットに溶きほぐした卵、牛乳、砂糖を加え混ぜ合わせます。
- 【２】食パンは半分に切り【１】に10分ほどひたします。
- 【３】フライパンにバターを入れて火にかけて溶かし、【２】を加えて中火弱で両面焼き色がつくまで焼きます。
- 【４】器に盛り、シナモンを振ります。
- memo
- お好みでハチミツをかけるのもおすすめです。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 354kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.2g |
| 脂質 | 14.1g |
| 炭水化物 | 45.2g |
|---|---|
| ナトリウム | 422mg |
| 食塩相当量 | 1.1g |
シナモンフレンチトースト