材料 （2人分）
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ミニトマト1パック
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1/4パック
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ゴーダチーズ20g
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【Ａ】
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オリーブオイル大さじ1
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ハチミツ大さじ2/3
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大さじ1/2
作り方
- 【１】ミニトマトは半分に切ります。ペパーミントは葉だけをちぎっておきます。
- 【２】【Ａ】をボウルに入れ泡立て器で混ぜ合わせ、ミニトマト、ペパーミントを和えます
- 【３】器に盛り、ゴーダチーズをスライスしてトッピングします。
- memo
- チーズは、ゴーダチーズに限らず、お好みのセミハードチーズを使ってください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 130kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.2g |
| 脂質 | 8.9g |
| 炭水化物 | 9.8g |
|---|---|
| ナトリウム | 84mg |
| 食塩相当量 | 0.2g |