作り方
- 【１】食パンをハートや星などお好みの型で抜いておきます。
- 【２】揚げ油を170度程度に熱して、【１】の食パンを入れ、軽くきつね色になるまで揚げます。
- 【３】熱いうちにシナモンシュガーを振りかけます。
- memo
- シナモンシュガーは揚げ立てと少し冷めてからと2度かけするとさらにおいしくいただけます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 206kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.2g |
| 脂質 | 11.0g |
| 炭水化物 | 22.0g |
|---|---|
| ナトリウム | 225mg |
| 食塩相当量 | 0.6g |
シナモン揚げパン
| エネルギー | 206kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.2g |
| 脂質 | 11.0g |
| 炭水化物 | 22.0g |
|---|---|
| ナトリウム | 225mg |
| 食塩相当量 | 0.6g |