ヨーグルトハニージンジャードリンク

  • 調理時間5分
  • エネルギー161kcal
  • 食塩相当量0.3g

ヨーグルトにしょうが&ハチミツは好相性です。カルダモンの爽やかな香りを添えて春のブランチにいかがでしょう。

材料 (2人分)

作り方

  1. 【1】ヨーグルトにおろししょうが、ハチミツを加えて混ぜ、牛乳を注いで混ぜます。
  2. 【2】グラスに注ぎ、上からカルダモンを振ります。
memo
甘さは、お好みで調節してください。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 161kcal
たんぱく質 7.9g
脂質 7.4g
炭水化物 15.2g
ナトリウム 106mg
食塩相当量 0.3g

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出典:○エスビー食品