材料 （2人分）
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白菜200g
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白菜キムチ50g
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白米2合
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水2合分
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【Ａ】味つけ調味料
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小さじ2
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大さじ1
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酒大さじ1
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小さじ1/2
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醤油小さじ1
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酒大さじ1
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適宜
作り方
- 【１】白菜はひと口大のそぎ切りにし、キムチは粗く刻みます。
- 【２】炊飯器に白菜、キムチ、白米、水、【Ａ】の味つけ調味料を加え全体を軽く混ぜ、普通のご飯同様に炊きます。仕上げに香菜の刻んだものを散らします。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 593kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.7g |
| 脂質 | 1.7g |
| 炭水化物 | 124.8g |
|---|---|
| ナトリウム | 1236mg |
| 食塩相当量 | 3.2g |