作り方
- 【1】クリームチーズは室温にもどしてやわらかくし、ディジョンマスタードを加えて、なめらかになるまで混ぜ合わせます。
- memo
- 野菜や魚介のボイルのディップに。鶏肉や豚肉のソテーのソースに溶かしてもお使いいただけます。
栄養成分は大さじ 約1杯の値です。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 41kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 3.8g |
| 炭水化物 | 0.4g |
|---|---|
| ナトリウム | 114mg |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| エネルギー | 41kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 3.8g |
| 炭水化物 | 0.4g |
|---|---|
| ナトリウム | 114mg |
| 食塩相当量 | 0.3g |