
作り方
- 【1】クリームチーズは室温にもどしてやわらかくし、ディジョンマスタードを加えて、なめらかになるまで混ぜ合わせます。
- memo
- 野菜や魚介のボイルのディップに。鶏肉や豚肉のソテーのソースに溶かしてもお使いいただけます。
栄養成分は大さじ 約1杯の値です。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 41kcal |
---|---|
たんぱく質 | 1.1g |
脂質 | 3.8g |
炭水化物 | 0.4g |
---|---|
ナトリウム | 114mg |
食塩相当量 | 0.3g |
エネルギー | 41kcal |
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たんぱく質 | 1.1g |
脂質 | 3.8g |
炭水化物 | 0.4g |
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ナトリウム | 114mg |
食塩相当量 | 0.3g |