作り方
- 【１】食パンにバター、りんごジャムを塗り、黒砂糖、シナモンの順で振ります。
- 【２】【１】をオーブンに入れ、焦げ目がつくまで5-6分しっかり焼きます。
- memo
- 軽く焦げ目がつくまで焼いた方がサクッと仕上がります。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 217kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.3g |
| 脂質 | 6.1g |
| 炭水化物 | 36g |
|---|---|
| ナトリウム | 265mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |
シナモンかけ食パン
| エネルギー | 217kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.3g |
| 脂質 | 6.1g |
| 炭水化物 | 36g |
|---|---|
| ナトリウム | 265mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |