明太子チャーハン

"まぜるだけのスパゲッティソース 生風味からし明太子" を使ってお手軽チャーハン!

  • 調理時間10分
  • エネルギー544kcal
  • 食塩相当量2.5g

材料 (1人分)

作り方

  1. 【1】フライパンにサラダ油を入れ、熱くなったら溶き卵を入れて強火で軽く(半熟程度)炒めます。
  2. 【2】白飯を加えて中火で1分炒めます。
  3. 【3】火を止めて「からし明太子ソース」を加えて混ぜ合わせ、「トッピング用切り海苔」を振りかけて出来上がりです。
memo
"まぜるだけのスパゲッティソース 生風味からし明太子"は、ゆでたパスタにまぜるだけで簡単に明太子スパゲッティが出来上がる商品です。スパゲッティ以外にも、チャーハンなどにアレンジしてお楽しみいただけます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 544kcal
たんぱく質 14.2g
脂質 18.3g
炭水化物 76.0g
ナトリウム 977mg
食塩相当量 2.5g

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出典:○商品掲載レシピ