野菜やたんぱく質もしっかり摂りながら塩分は控えめにしたい方におすすめ、食塩相当量2.1g以下のバランス弁当です。
スパイスやハーブの香りや辛みを上手に使うことで、物足りなさをカバーするだけでなく満足感もアップします!
和・洋・中と5種類のお弁当レシピをご紹介します。ぜひ作ってみてください。
野菜やたんぱく質もしっかり摂りながら塩分は控えめにしたい方におすすめ、食塩相当量2.1g以下のバランス弁当です。
スパイスやハーブの香りや辛みを上手に使うことで、物足りなさをカバーするだけでなく満足感もアップします!
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