作り方
- 【１】ウインナーソーセージは斜め3等分に切ります。エリンギは長さを半分にし、縦に4等分に切ります。
- 【２】小鍋に【Ａ】を入れて弱火にかけます。ふつふつとしてきたら【１】を加え、火が通るまで4-5分煮ます。
- 【３】お好みでバゲットを添えます。
- memo
- ・マッシュルーム、ミニトマト、ゆでたじゃがいもやブロッコリーなどでもおいしくいただけます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 694kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.4g |
| 脂質 | 64.5g |
| 炭水化物 | 20.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 885mg |
| 食塩相当量 | 2.3g |