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うま塩だれ春雨

やみつきの美味しさ

  • 調理時間15分
  • エネルギー130kcal
  • 食塩相当量0.8g

材料 （2人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】春雨は湯で戻し、水けをきって食べやすい長さに切っておきます。ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除いて縦に細切りにします。
  3. 【２】フライパンにごま油を熱し、【１】を炒め、具材に火が通ったらシーズニングを加え炒めます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 130kcal
たんぱく質 0.8g
脂質 7.7g
炭水化物 15.3g
ナトリウム 321mg
食塩相当量 0.8g

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出典：○エスビー食品