コーンとほうれん草のミニキッシュ

材料

• ＊4個分＊
• 玉ねぎ
  1/4個（50g）
• スライスベーコン（ハーフ）
  1枚
• ほうれん草
  20g
• コーン
  大さじ2
• ミニトマト
  1個
• 塩
  少々
• S&B ブラックペッパー（パウダー）
  少々
• サラダ油
  大さじ1/2
• 【Ａ】
• 　　卵
  1個
• 　　牛乳
  50ml
• 　　塩
  小さじ1/8
• 　　S&B ブラックペッパー（パウダー）
  少々
• 　　S&B ナツメッグ（パウダー）
  少々
• 餃子の皮（大判）
  4枚
• シュレッドチーズ
  10g
• S&B パプリカ（パウダー）
  少々
• おかず用カップ（耐熱タイプ）
  4個

材料の基準重量