作り方
- 【１】鍋に水を入れて沸かし、火を止めてペパーミントを入れます。1-2分ほど蒸らし、茶こしで濾します。
- 【２】【１】に抹茶を溶かし、冷やします。
- 【３】グラスに氷、【２】を入れ、お好みでガムシロップを加えていただきます。
- memo
- ・栄養成分にガムシロップは含まれていません。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 4kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.5g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 0.7g |
|---|---|
| ナトリウム | 1mg |
| 食塩相当量 | 0g |
アイス抹茶ミント
| エネルギー | 4kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.5g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 0.7g |
|---|---|
| ナトリウム | 1mg |
| 食塩相当量 | 0g |