フルーティーないちごソースを手作りすることで、おもてなしの特別感が加わります。シナモン＆ブラックペッパーで中東風のオシャレな香りに。
- 調理時間5分
- エネルギー331kcal
- 食塩相当量2.2g
材料 （2人分）
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大さじ1
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酢小さじ1/2
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塩小さじ1/4
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ソーセージ4本（小さめのもの）
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オリーブオイル小さじ1
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プチパン4個
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適量
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適量
作り方
- 【１】ストロベリージャム、酢、塩を混ぜ合わせ、ソースを作ります。
- 【２】フライパンにオリーブオイルを熱し、ソーセージを並べ、表面に焦げ目がつき中心部が熱くなるまで焼きます。
- 【３】パンに切れ目をいれ、【２】を挟み、【１】のソースをかけ、シナモン、ブラックペッパーをふります。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 331kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.4g |
| 脂質 | 15.7g |
| 炭水化物 | 37.0g |
|---|---|
| ナトリウム | 848mg |
| 食塩相当量 | 2.2g |