
材料 (4人分)
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にんじん1/2本
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玉ねぎ1/4個
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1袋(3.5g)
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大さじ1と1/2
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オリーブオイル大さじ3
作り方
- 【1】にんじん、玉ねぎをすりおろします。
- 【2】【1】にシーズニング、白ワインビネガーを混ぜ合わせ、オリーブオイルを少しずつ加えてよく混ぜます。
- 【3】お好みのサラダにかけていただきます。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 96kcal |
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たんぱく質 | 0.3g |
脂質 | 9.1g |
炭水化物 | 3.1g |
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ナトリウム | 55mg |
食塩相当量 | 0.1g |