作り方
- 【１】おかずラー油にマヨネーズを加えて混ぜ、器に入れます。
- 【２】野菜は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。【１】を添えて、野菜につけながらいただきます。
- memo
- 野菜はお好み量を用意してください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 119kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 10.8g |
| 炭水化物 | 4.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 193mg |
| 食塩相当量 | 0.4g |
野菜スティック おかずラー油マヨディップ
| エネルギー | 119kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 10.8g |
| 炭水化物 | 4.6g |
|---|---|
| ナトリウム | 193mg |
| 食塩相当量 | 0.4g |