材料 （2人分）
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ピザ生地直径21cmのもの1枚
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ピザ用ミックスチーズ80g
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サラミソーセージ20g
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大さじ1
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小さじ1
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トマトケチャップ大さじ2
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少々
作り方
- 【１】サラミソーセージは3mm程度の厚さに切ります。ピザ生地にトマトケチャップを塗り、オレガノを振ります。オーブンは250度に加熱しておきます。
- 【２】【１】のピザ生地の上にピザ用ミックスチーズ、サラミソーセージをのせ、ガーリック、輪切り唐辛子を散らし、オーブンに入れて約5分焼きます。
- memo
- ・唐辛子はお好みで加減してください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 343kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.7g |
| 脂質 | 16.3g |
| 炭水化物 | 31.0g |
|---|---|
| ナトリウム | 1024mg |
| 食塩相当量 | 2.7g |