材料 （2人分）
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ミニトマト10個
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焼豚50ｇ
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玉ねぎ大さじ3（みじん切り）
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小さじ1/2
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【Ａ】
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小さじ1
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小さじ2
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酢大さじ1/2
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オリーブオイル大さじ1
作り方
- 【１】ミニトマトは縦半分に切りへたを取ります。
- 【２】焼き豚は8ｍｍ角のさいの目に切ります。
- 【３】【Ａ】をよく混ぜ、【１】、【２】、玉ねぎ、パセリを和えます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 124kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.7g |
| 脂質 | 8.2g |
| 炭水化物 | 6.7g |
|---|---|
| ナトリウム | 712mg |
| 食塩相当量 | 1.9g |