作り方
- 【１】ボウルにナン用ミックスと水を入れ、手で生地がまとまるまでよくこね（約5分間）、生地を10-30分休ませます。
- 【２】【１】の生地を2等分にし、手または麺棒などを使って厚さ5mmのだ円形に伸ばします。
- 【３】バターをぬり、薄切りにしたリンゴをのせ、シナモンシュガーを振ります。
- 【４】220度に熱したオーブンで10分焼きます。
- memo
- オーブントースターで焼く場合は、1000wで5分ほど加熱してください。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 260kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.5g |
| 脂質 | 6.0g |
| 炭水化物 | 46.7g |
|---|---|
| ナトリウム | 528mg |
| 食塩相当量 | 1.4g |