作り方
- 【１】鍋に片栗粉と砂糖を入れ、少しずつ水を足しながら溶かします。
- 【２】水を全部入れたらオールスパイスを振って弱火にかけ、焦がさないように混ぜ続けます。
- 【３】ほどよく固まったら火を止め、粗熱をとって容器に移して冷蔵庫で冷やします。
- 【４】適当な大きさに切り分けて、お好みで粒あんやきな粉、抹茶などをかけていただきます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 119kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 27g |
|---|---|
| ナトリウム | 6mg |
| 食塩相当量 | 0g |
わらび風餅
| エネルギー | 119kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 27g |
|---|---|
| ナトリウム | 6mg |
| 食塩相当量 | 0g |