野菜とフルーツのサラダ　ヨーグルト添え

材料 （4人分）

• 【野菜のシロップ煮】
• 　にんじん
  1/4本（小さめの乱切り）
• 　グリーンアスパラガス
  2本（斜め切り）
• 　かぼちゃ
  1/8個（いちょう切り）
• 　さつまいも
  1/4本（小さめの乱切り）
• 　冷凍グリンピース
  大さじ2
• 【Ａ】
• 　水
  500ml
• 　砂糖
  300g
• 　S&Bシナモンスティック
  1本
• 　レモン
  1枚（薄切り）
• 【フルーツサラダ】
• 　りんご
  1/2個（いちょう切り）
• 　オレンジ果肉
  1/2個
• 　パイナップル
  1/4個（いちょう切り）
• 　いちご
  4個（半分に切る）
• 　キウイ
  1個（いちょう切り）
• 　バナナ
  1本（輪切り）
• 　ぶどう
  4粒（半分に切る）
• 　グラニュー糖
  100g
• 　オレンジの皮のすりおろし
  1個分
• ヨーグルト
  適量

材料の基準重量