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水出しハーブティー

水につけておくだけ！　スッとするのどごし

  • 調理時間5分
  • エネルギー-
  • 食塩相当量-

材料 （6人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】お茶パックにハーブを入れ、水につけ、冷蔵庫で一晩おきます。
  2. 【２】グラスに注ぎ、あればペパーミントの葉を飾ります。
memo
あればミントの葉を飾るとよいでしょう。
調理時間に漬け込み時間は含んでいません。　＊栄養価は算出していません。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー -
たんぱく質 -
脂質 -
炭水化物 -
ナトリウム -
食塩相当量 -

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出典：◆ラックラク夏おかず