シナモンティー

ほっと気持ちの安らぐスパイシーな紅茶

  • 調理時間10分
  • エネルギー12kcal
  • 食塩相当量0g

材料 (4人分)

作り方

  1. 【1】あらかじめ熱湯を入れて温めておいたティーポットに紅茶を入れ、熱湯を注ぎ、3-4分おいて茶葉が沈むのを待ちます。
  2. 【2】温めておいたカップに均等に注ぎ分けます。
  3. 【3】お好みで砂糖を加え、シナモンスティックをスプーン代わりに使って混ぜ、香りを移します。
memo
一度使用したシナモンスティックの再利用は、衛生面よりお勧めではありませんが、コーヒーや紅茶をかき混ぜた程度のご利用の後には、濡らしていない部分のみを折って、煮込み料理などにお使い頂くこともできます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 12kcal
たんぱく質 0g
脂質 0g
糖質 3g
ナトリウム 0mg
食塩相当量 0g

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出典:★NHKテキスト「きょうの料理」