Q&A

Q【セレクト チアシード】
使い方を教えてください。

Q&A:00540

A

そのままでもお使いいただけますが、一般的には水で戻し、種のまわりがゼリー状になったものを使います。
戻し方は重量の10倍の水で、約15分が目安です。