スペアミント／Spearmint

こんなスパイス&ハーブです。

スッとした穏やかな清涼感が特徴のハーブです。

形状

葉は濃い緑色で、やや丸みのある形をしています。

語源・別名

緑薄荷（みどりはっか）、オランダ薄荷

ギリシャ神話の美少女の化身

ミントの名は、ギリシャ神話に登場する美しい妖精ミンテ（Minthes）にちなんだものです。その美しさから冥界の王ハデス（プルート）の心をとらえ、それに嫉妬した彼の妻ペルセポネの魔法によって、「物言わぬ草」に化身させられたと言われています。

デザートの香りづけや飾り、カクテルやハーブティーなど

デザートの香りづけや飾り、カクテルやハーブティーなどのドリンク類によく使われます。中でも、ミントをたっぷりと使うキューバのカクテル「モヒート」は人気が高く、作家のヘミングウェイが愛したドリンクとしても知られています。また、モロッコでは、中国茶とフレッシュのミント、砂糖で煎れる甘いミントティーが名物です。
さらに、肉や魚、野菜の料理などにも、臭み消しや清涼感を与える目的で使用されます。特に中近東の暑い地域では、ミントの清涼感のある風味が好まれ、サラダ、スープ、肉料理などの様々な料理やドリンクに多用されています。
たくさん手に入ったら、オリーブオイルやにんにく、パルメザンチーズとともにペースト状にして、パスタに和えたり、パンに塗ったり、じゃがいもに和えたり、肉や魚料理のソースにしたりするのもおすすめです。