作り方

1. ①

   鮭は１切れを半分にカットします。

2. ②

   しめじとブロッコリーは小房に分けます。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ500Wで1分～1分半ほど加熱します。

3. ③

   [A]を合わせて混ぜ、❶、❷それぞれにかけます。

4. ④

   温めておいたオーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、鮭、しめじ、ブロッコリーを並べて８〜10分焼きます。

5. ⑤

   器に盛り付け、白ごまをふります。