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ペッパー枝豆

たっぷりのブラックペッパーとにんにくの効いた、あと引く旨さ！

  • 調理時間5分
  • エネルギー140kcal
  • 食塩相当量0.3g

材料 （2人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】フライパンにごま油、にんにくを熱し、解凍した枝豆を炒めます。
  3. 【２】ブラックペッパーを加えて全体を混ぜ、塩で味を調えます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 140kcal
たんぱく質 6.6g
脂質 9.9g
炭水化物 6.1g
ナトリウム 124mg
食塩相当量 0.3g

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出典：○エスビー食品株式会社